Free
Ночная диета. Секреты правильного питания
Автор: Карл Ланц
Жанр: зарубежная прикладная литература, здоровое и правильное питание, здоровье, кулинария, похудение и диеты
Вам знакомо чувство ночного голода? Когда крадёшься к холодильнику и воровато съедаешь бутерброд, пару печений и банан? Особенно ярко это состояние проявляется в периоды стресса. Также нередко начинаются ночные трапезы, если вы решили похудеть к лету и сели на диету. Только после подобных «приступов» никакие ограничения в питании уже не помогают. Что же делать? Воспользоваться новейшей разработкой американских медиков – ночной диетой! О её особенностях мы и расскажем в данной книге.
Русский язык | Присутствует |
Root | Требуется |
05.06.2018
Книги
212
0
Информация