TGym – яркий путь к совершенству: все, что нужно для создания здорового и красивого тела своей мечты
Free

TGym – яркий путь к совершенству: все, что нужно для создания здорового и красивого тела своей мечты

Всего оценок: 0
Скачать Как установить?
TGym – яркий путь к совершенству: все, что нужно для создания здорового и красивого тела своей мечтыПроект TGym предназначен для тех, кто хочет угадать верную дорогу к достижению цели и добиться осязаемого результата – создать тело своей мечты! Только в симбиозе тренировок, сбалансированного (но не ограничивающего!) питания и четкой программы работы со своим организмом вы сможете исполнить все планы и изменить фигуру и внешность.Основываясь на подсказках и программах упражнений, данных в книге, вы сможете разработать свой проект усовершенствования физической подготовки и научитесь чувствовать свое тело, понимать его процессы и использовать законы, по которым оно естественно функционирует.А помогут вам в этом правила сбалансированного питания, экскурс в диетологию, сплит-программы на неделю, базовые и специализированные упражнения. И при работе над собой помните – нет невыполнимых задач! Ваши цели ограничиваются лишь собственным желанием и упорством!


Дополнительная информация
Русский язык Присутствует
Root Требуется

×

Информация

Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.